Manfaat Dari Mengonsumsi Es Krim

Manfaat Dari Mengonsumsi Es Krim

BERKAHPOKER – Ketika mendengar kata es krim, hal pertama yang terlintas di banyak orang adalah rasa dingin dan manis. Mungkin kamu ingat, bagaimana cara kita merayu orang tua bahkan sampai menangis karena tidak dibelikan es krim.

Bisa jadi ada kenangan masa kecil, di mana es krim jadi bagian dari makanan yang selalu ada di siang atau sore hari, dan disajikan di meja makan. Hmm..nikmatnya!

Tapi sejauh ini, tahu nggak sih kamu manfaat makan es krim? Ternyata es krim memiliki manfaat yang luar biasa lho bagi tubuh.

Seorang profesor bernama Yoshihiko Koga dari Universitas Kyorin Tokyo melakukan serangkaian uji klinis tentang manfaat es krim. Dalam studinya, sang profesor meminta peserta untuk makan es krim setelah bangun tidur.

Setelah menjalani sejumlah pengujian, Koga mengklaim bahwa es krim meningkatkan gelombang alfa di otak. Kondisi itu dikaitkan dengan penurunan tingkat stres dan peningkatan kewaspadaan.

Meski demikian, Koga mengaku belum menemukan kandungan kimia dalam es krim yang memicu peningkatan kondisi tersebut. AGEN POKER TERPERCAYA

Namun dia yakin bahwa es krim dapat menjadi salah satu hal sederhana yang dapat meningkatkan suasana hati. Itu karena es krim masuk kategori kudapan atau camilan manis.

Terlepas dari penelitian itu, kini es krim menjadi bagian dari lifestyle. Biasanya es krim menjadi topping di banyak menu. Mulai dari minuman hingga makanan.

Umumnya varian es krim yang paling banyak disukai para perempuan adalah rasa stroberi. Selain secara kasat mata punya warna yang menarik, es krim stroberi memberikan sensasi rasa yang berbeda, sedikit asam, tak terlalu manis, namun terasa soft di lidah.

Dari varian itu ternyata terkuak fakta seputar stroberi nih. Buah yang bila matang berwarna merah ini banyak tersebar luas di berbagai negara, termasuk Indonesia diketahui kaya kandungan nutrisi, seperti vitamin C, asam ellagik, vitamin A, dan vitamin E.

Stroberi mengandung gula yang rendah, sehingga dapat melawan radang sendi. Kandungan zat besi dan potasium yang dimiliki stroberi, diketahui sangat efektif menekan atau mengatasi tekanan darah tinggi. AGEN POKER ONLINE

Manfaat stroberi yang menarik lainnya adalah mampu menangkal radikal bebas penyebab jerawat, penuaan dini, serta menjaga kesehatan otak.

By ichigo

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *